Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt

Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Ihren Weg zu finden - mit Empathie, Verständnis und einer individuellen Herangehensweise, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Erfahren Sie mehr über mich und meine Arbeit als Psychotherapeutin.

Erkennen. Verstehen. Verändern.

Systemische Beratung & Yoga-Therapie

Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine eigenen Herausforderungen und Chancen. Als Systemikerin und Yoga-Therapeutin unterstütze ich Sie einfühlsam und fachkundig.

Wie ich wurde was ich bin

Über mich

Ich bin überzeugt davon, dass fachliche Kompetenz und Menschlichkeit zusammengehören. Meine berufliche Entwicklung verbindet unterschiedliche Perspektiven und wurde gewebt aus vielerlei Elementen: 

Nach meinem ersten Studium der Ethnologie an der Universität Heidelberg und meinem Lehramtsstudium in Freiburg habe ich mich zur Systemischen Beraterin bei der wispo Freiburg weitergebildet und ergänzend wurde ich zur ausgebildete Yoga-Lehrerin/Therapeutin an der Yoga Akademie Freiburg ausgebildete .

Was mich dabei verbindet, ist mein Interesse am Menschen in seiner ganzen Vielfalt – mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Beziehungen, seinem Körper und seinem individuellen Lebensweg. Ich arbeite ruhig, zugewandt und mit einem ganzheitlichen Blick und möchte einen Raum schaffen, in dem Sie sich gesehen, ernst genommen und frei fühlen können.

Auch in meinem eigenen Leben spielen Achtsamkeit und bewusste Lebensgestaltung eine wichtige Rolle. Ich meditiere, praktiziere Yoga und laufe Marathon. Ich lebe mit meiner Familie im ländichen Raum Freiburg, nah der Natur, was mich immer wieder inspiriert und stärkt. Eine vegane Lebensweise und ein bewusster Umgang mit den Rhythmen und Festen des Jahreskreises gehören ebenfalls zu dem, was mich persönlich trägt und inspiriert.

All diese Erfahrungen fließen nicht als fertige Antworten in meine Arbeit ein, sondern als persönliche Haltung: offen, neugierig, gelassen und mit Respekt vor dem individuellen Weg jedes Menschen.

Meine Philosophie

Individualität

Jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine eigene Geschichte, Bedürfnisse und Stärken mit. Deshalb orientiere ich mich an Ihrer persönlichen Situation und entwickle gemeinsam mit Ihnen einen Weg, der zu Ihnen und Ihren individuellen Bedürfnissen passt.

Verantwortung

Ich nehme meine Verantwortung als Systemische Beraterin ernst. Das bedeutet für mich, Ihnen mit fachlicher Sorgfalt, Verlässlichkeit und Aufmerksamkeit zu begegnen. Ich nehme Ihre Anliegen ernst und begleite Sie verantwortungsvoll auf Ihrem persönlichen Weg.

Klare Kommunikation

Verständliche Worte, ehrlicher Austausch und ein respektvoller Umgang sind für mich die Basis einer guten Zusammenarbeit. Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen und Anliegen und schaffe Raum für einen offenen Dialog.

Kompetenz

Fachliche Kompetenz bildet für mich die Grundlage einer guten Begleitung. Durch fundiertes Wissen, Erfahrung und eine kontinuierliche Weiterentwicklung verbinde ich fachliche Qualität mit einem individuellen Blick auf Ihre persönliche Situation.

Beziehung

Eine vertrauensvolle Beziehung bildet für mich die Grundlage einer guten Zusammenarbeit. Ein respektvoller, wertschätzender und ehrlicher Umgang schafft den Raum, in dem Sie sich sicher fühlen, öffnen und gemeinsam mit mir neue Wege entwickeln können.

Transparenz

Transparenz schafft Vertrauen und gibt Ihnen Orientierung. Deshalb lege ich Wert auf nachvollziehbare Entscheidungen, eine offene Kommunikation und darauf, dass Sie jederzeit verstehen, was wir gemeinsam besprechen und welche Schritte wir gehen.

Lebensweg-Stationen

seit 2026 

Selbstständige Systemische Beraterin in eigener Praxis 

(wispo Freiburg)

2018-2026

Lehrerin für Englisch, Geschichte Geografie 

(Pädagogische Hochschule Freiburg)

seit 2024

Yoga-Lehrerin/ -Therapeutin

(Yoga Akademie Freiburg)

2000 - 2005 

Studium der Ethnologie & Pädagogik (Universität Heideberg)

2008 - 2016

Fortbildungen in

* Ritualleiterin für Jahreskreisfeste

* Psychologischer Astrologie (DAV)

* Reiki I, II, III


Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Zukunft arbeiten.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen, nehmen Sie Kontakt mit mir auf.

Ich unterstütze Sie dabei, mehr Klarheit über sich selbst zu gewinnen, Ihre Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Wege für Ihre Lebenssituation zu entwickeln.
 

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